あなたのフィットネスは正しい?
リージェント・ファーイースト 足首専用 ウェイト・ラップ (0.5KGx2個) レッド 39295
サイズ調節がワンタッチ、肌に優しい綿裏快適素材を使用した足首専用ウェイト。
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まずは0.5kgから |
購入後、早速着けてみて軽く感じ「これは駄目かな?」と思いました。
でも歩けば歩くほど足に程よい重量感を感じるようになりました。
取り付けもラクで サイズも小さく ズボンの下に簡単に隠れます。
形状もウォーキングシューズにピッタリで邪魔になりません。
ウェイトリストを初めて買う人にお勧めしたい商品です。
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500グラムでもつらい |
足首にまくウエイトです。
足腰の筋力アップには最適ですが、たった500グラムでもつらいです。
わたしはランニング時に使用してますが、走るときには靴のインソールにも気を使いたいものです。
しっかり着地できる靴でないと故障の原因にしかなりません。

